Cólica

A cólica menstrual é o sintoma normal que acompanha a menstruação. Junto com a TPM a cólica atrapalha muito as Mulheres.
Costuma aparecer algumas horas antes ou junto com a menstruação.
Geralmente toda a região do abdômen fica dolorida.
Meninas não se preocupem se algum dos sintomas a baixo aparecer junto com a cólica:
1. enjoos;
2. diarreia;
3. vômitos;
4. cansaço;
5. dor de cabeça;
6. nervosismo;
7. vertigem e até mesmo desmaios

Mais sempre é bom abrir bem o olho com esses sintomas.
Dicas para amenizar a cólica:
Como diminuir a dor:
* Beba uma xícara de chá comum, de camomila ou de menta, quente.
* Coloque uma bolsa de água quente ou bolsa térmica sobre o abdome ou sobre as costas.
* Tome um banho quente.
* Massageie delicadamente o seu abdome.

Por: Lala, Equipe TeenG